Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi'nden İyot Yetersizliği Uyarısı

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ), İyot Yetersizliği Hastalıklarının Önlenmesi Haftası dolayısıyla önemli bir çağrıda bulundu. Rektör Prof. Dr. Nurullah Okumuş, iyot eksikliğinin yol açabileceği sağlık sorunlarına dikkat çekti.

İyot Eksikliğinin Nedenleri ve Sonuçları

Rektör Okumuş, yaptığı açıklamada, "İyot, vücudumuzun önemli fonksiyonlarının yerine getirilmesi için gerekli olan bir mineraldir. Özellikle tiroid hormonlarının üretimi için olmazsa olmazdır. Yeterli iyot alımı yapılmaması durumunda, tiroid hormonlarının yetersiz üretimi sonucu çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir." dedi.

İyot Yetersizliği Belirtileri Nelerdir?

Rektör Okumuş, iyot eksikliğinin belirtilerini şu şekilde sıraladı:

• Guatr (tiroid bezinin büyümesi)


• Zihinsel gelişim geriliği (özellikle çocuklarda)


• Yorgunluk ve halsizlik


• Kilo alma


• Cilt kuruluğu


• Kabızlık





Risk Altındaki Gruplar




AFSÜ Rektörü, bazı grupların iyot eksikliği açısından daha riskli olduğunu vurgulayarak, "Hamile ve emziren kadınlar, bebekler ve çocuklar, tiroid sorunları olan kişiler ve iyot içeriği düşük bölgelerde yaşayanlar iyot eksikliği açısından daha dikkatli olmalıdır." şeklinde konuştu.




İyot Alımını Artırmanın Yolları




Rektör Okumuş, iyot alımını artırmak için yapılabilecekleri şöyle açıkladı:





• İyotlu tuz kullanmak


• Deniz ürünlerini (balık, kabuklu deniz hayvanları) tüketmek


• Süt ve süt ürünlerini düzenli olarak tüketmek


• İyot içeriği yüksek sebzeleri (brokoli, ıspanak) tüketmek

AFSÜ'nün İyot Yetersizliği Konusundaki Çalışmaları

Rektör Okumuş, Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi olarak iyot yetersizliği konusunda farkındalık oluşturmak ve halkı bilinçlendirmek için çeşitli çalışmalar yürüttüklerini belirtti. AFSÜ, bu konuda eğitimler düzenlemekte ve halk sağlığı projeleriyle destek sağlamaktadır.