Hipertansiyonla Mücadelede Önleyici Tedbirler Öne Çıktı

Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürlüğü, hipertansiyonun yol açabileceği ciddi sağlık sorunlarına dikkat çekerek, önleyici tedbirlerin önemini vurguladı. Uzmanlar, hipertansiyonun kalp krizi, inme, kalp hastalığı ve böbrek yetmezliği gibi önemli sağlık problemlerine zemin hazırladığını belirtiyor.

Sağlıklı Yaşam Tarzı ile Hipertansiyonu Önleyebilirsiniz

İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, hipertansiyonu önlemek için yaşam tarzında değişikliklerin kritik rol oynadığını vurguluyor. Tütün ve alkol kullanımından kaçınmak, sağlıklı beslenmek, fazla kiloları vermek ve düzenli fiziksel aktivitelerde bulunmak, kan basıncını kontrol altında tutmanın temel adımları arasında yer alıyor.

Tuz Tüketimini Azaltın, Düzenli Muayenelere Gidin

Uzmanlar, tuz tüketimini azaltmanın ve belirli aralıklarla doktor kontrolüne girmenin de hipertansiyonla mücadelede önemli bir rol oynadığını belirtiyor. Düzenli olarak kan basıncının ölçülmesi ve kontrol altında tutulması, potansiyel sağlık sorunlarının erken tespit edilmesine ve tedavi sürecinin başlatılmasına yardımcı oluyor.

Uzman Dr. Serhat Korkmaz’dan Uyarı

İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Serhat Korkmaz, “Sizi ve sağlığınızı önemsiyoruz. Kan basıncınızı ölçtürün, kontrol altında tutun, uzun yaşayın” mesajıyla, toplumun hipertansiyon konusunda bilinçlenmesi ve gerekli önlemleri alması gerektiğini vurguladı.